Roc Cadurcien

Lorsque j'envoie mon SMS Samedi après-midi et que Francis me dit qu'il part faire le Roc Cadurcien dimanche matin, je n'hésite pas une minute pour l'accompagner:

Je lui demande: "Quelle distance souhaite tu faire?"

"Je ne sais pas: 60 kms ou 80 kms".

Dimanche matin, le réveil sonne à 5h30 et je rejoins Francis chez lui pour arriver à 7h30 à Cahors.

Nous partons tranquillement sur un rythme de 12 kms/h de moyenne pour 80 kms. Les chemins sont fabuleux et l'on voit que les organisateurs ont cherchés à nous faire passer dans des endroits remarquables.

Les ascensions s'enchainent: 1 puis 2 puis 3 et on finit par ne plus les compter.

Les 30 premiers kms passent assez vite.

le passage à l'oppidum restera un super moment ainsi que les quelques descentes techniques.

Francis qui a mieux géré que moi sur la distance me double dans la dernière grosse ascension.

Nous avons encore du jus et nous faisons les 22 derniers kms à 18kms/h de moyenne (22 kms - 1h15).

Nous rentrons au bout de 5h40 à une moyenne de 13.5 kms/h avec 1725 m de D+.

Merci aux organisateurs. Vous pouvez passer cette course en Rando d'Or: elle le mérite!

Trace Roc Cadurcien

Trace Roc Cadurcien 2012.gpx

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Catégories : Actu

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Commentaires: 11

#1
willy (lundi, 02 juillet 2012 13:18)

Bravo à vous ! Et dire qu'il y a un mois Francis essayait de me faire croire qu'il n'aimait pas les montées!!
#2
Bruno (mardi, 03 juillet 2012 21:03)

Slt Nico, merci pour le partage de la trace gpx,vous avez bien gazé au vu du chrono.
a+ sur un bike ...
#3
eric (mercredi, 04 juillet 2012 18:35)

encore une belle aventure que vous nous racontez les compères. Vous explosez les chronos et non les dérailleurs!. vous êtes des supers gars, on le savait déja en plus vous êtes des vététistes émérites, mais nous le savions aussi. @+
#4
Francis (dimanche, 08 juillet 2012 09:59)

Merci pour les commentaires,vivement la reprise de la course à pied(???) et retrouver l'équipe VASCO et +
#5
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